小孩子一生病就不愿意吃药，家长也比较头疼，那么可以考虑通过吃饭帮助孩子缓解症状，孩子少一分哭闹，家长也多一份省心，那么小孩容易鼻出血吃什么好呢？山东省耳鼻喉医院专家为您解答。

　　小孩鼻出血平时建议以预防为主

　　1.在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。

　　2.纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。

　　3.滋润鼻腔：当小孩鼻腔干燥时，可用甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

　　山东省耳鼻喉医院专家为大家出了一份食谱做参考，

　　鲫鱼石膏煲豆腐

　　鲫鱼1条约，豆腐，生石膏；将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用；幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

　　梨汁加蜂蜜-蜂蜜梨水

　　梨为百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效。夏、秋季节气候干燥，很容易使人口干舌燥、咽痛音哑。梨既可以生津润肺，又可以止咳化痰，且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等，特别适合夏秋季食用。蜂蜜与梨同食，多用来治疗小孩流鼻血、阴虚、肺燥久咳咽干、手足心热、慢性气管类等病症，效果较好。将准备的梨子洗净待用，梨子切成小块，榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去，榨好的汁用滤网过滤掉果渣，加入20g蜂蜜，一天2-3次，坚持一周效果良好。

　　同时山东省耳鼻喉医院专家提醒，食疗仅为辅助作用，轻症时辅助治疗，如孩子或家人鼻出血严重，建议及时前往山东省耳鼻喉医院就诊以防延误病情。

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