如何应对噪音性耳鸣？现在有很多年轻人因为忙于工作，缺乏对自己身体健康状况的关注，在出现了噪音性耳鸣之后也只是随意自己吃点消炎药了事，山东省耳鼻喉医院的专家提醒这些年轻人，得了噪音性耳鸣不能如此处理，那么接下来，就请山东省耳鼻喉医院的专家为我们介绍一下该如何应对噪音性耳鸣吧。

　　1、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中，听从医生指导，积极配合治疗.并且可积极主动地发挥其他优势(如业余爱好和热爱本职工作等)来分散自己对耳鸣的关注，调整自己的生活节奏，多培养一些兴趣点。

　　2、避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声.避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长(中青年7-8小时，老年人6小时睡眠即可)。

　　3、由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生，故治疗一般也需要较长时间，如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少要完成为期一个月的疗程，才能评估治疗效果。因此，病人在配合治疗过程中要有恒心，不要轻易放弃。

　　山东省耳鼻喉医院是山东省最大、具有全国辐射力和一定国际影响的国内少数几家大型耳鼻喉专科医院之一。医院拥有一大批国家级、省级学术带头人，并与多所国际知名大学、研究所建立了广泛、稳定的国际交流与合作，在解决耳鼻咽喉头颈外科疑难复杂危重疾病方面开展了许多创新性工作,拥有一系列国内首创及领先的防治技术,各学科主流技术达到国际先进水平。
 

 

　　如何应对噪音性耳鸣？最后，山东省耳鼻喉医院的专家提醒各位年轻人，身体是革命的本钱，一定要细心照顾自己的身体，才能更好的奋斗，如果出现了噪音性耳鸣，一定要及时前往专业的耳鼻喉医院进行检查和治疗，以免贻误病情。