在秋季转冬季的时候冷空气会不断，这个时候就特别容易出现嗓子发炎发热等情况，我们可以通过药物进行治疗，但是药三分毒，除了药物之外，大家可以通过饮食的方法来治疗，下面就请山东省耳鼻喉医院的专家来给大家介绍一下咽喉发炎吃什么好吧。

可以吃山药炖排骨，山药可以达到补中益气，消渴生津，益肺的作用，搭配上猪排，可以达到滋阴润燥的效果，对于脾虚咳嗽，痰湿咳嗽，虚劳咳嗽也有着很好的效果，对于慢性咽喉炎也有缓解和防治的作用，还可以提高身体的免疫功能，可以增加免疫能力。

可以吃贝母炖鸡，可以达到化痰止咳，清热润肺的作用，对于虚劳咳嗽等症状，有着很好的缓解效果，鸡肉可以补血暖胃，鸡肉和贝母一起炖来吃的话，可以提高身体的免疫能力，可以增强身体抵抗病毒的能力，咽喉炎一般都会有免疫功能低下的问题，抵抗能力比较的弱，所以一定要提高身体的免疫系统。

可以喝一些枸杞粥，需要准备适量的枸杞子，适量的糯米，糯米和枸杞子分别洗干净，然后再加入适量的水，放置半个小时，用小火煮成粥就可以了，每天可以吃一碗，可以达到滋阴润喉的作用，特别适合慢性咽喉炎的患者。

山东省耳鼻喉医院是山东省最大、具有全国辐射力和一定国际影响的国内少数几家大型耳鼻喉专科医院之一，拥有一系列国内首创及领先的防治技术，各学科主流技术达到国际先进水平。

山东省耳鼻喉医院的专家提醒各位，对于咽喉炎，必须高度重视，一旦出现相关症状，就应尽快前往专业的耳鼻喉医院，向专业的医生求助，进行治疗，防止病情进一步恶化，产生更严重的后果，给治疗延长时间、增加难度，也给自己带来更多的痛苦。